26 NOVEMBRE 2021 STAGE DI DANZE AEREE

La spaccata su cerchio e tessuto livello intermedio

Un appuntamento speciale per le amanti delle Danze aeree!

Uno stage di approfondimento condotto da Anna Amelio sulla spaccata sia per chi ama il cerchio che per chi ama il tessuto. Come riuscire a fare la spaccata? 

Riuscire a fare lo split, la spaccata richiede tempo, impegno e pratica costante, ma non è nulla di impossibile! Per riuscire ad essere più flessibili bisogna prima di tutto allungare i muscoli: per questo verranno proposti degli esercizi di stretching mirati, in dinamica e in statica. A seguire tecnica applicata ai due diversi attrezzi e... dulcis in fundo una coreografia travolgente da conservare e praticare.

Quindi venerdì 26 novembre con questi orari:

ore 19.00-20.30 Split su Cerchio Aereo

ore 20.30-22.00 Split su Tessuto Aereo

 

COSTI

Sono valide le iscrizioni con pagamento anticipato.

ISCRIZIONI

1 lezione (1 ora e mezza): 40 € 

2 lezioni (3 ore-serata intera): 65 € 

Puoi pagare con bonifico bancario (chiedici il nostro IBAN) oppure con Paypal cliccando qui.

In caso di pagamento e mancata partecipazione la quota non sara rimborsata né congelata.

Ti aspettiamo!

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